2010-12-27 09:58:24出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 鐵棍山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼干2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。 制作方法: 1、先將蓮子、白木耳泡水。 2、準(zhǔn)備完成后先將蓮子加水煮軟。 3、再加入山藥、白木耳、冰糖續(xù)煮3分鐘后,再放下龍眼干煮開即可食用。 健康提示: 本食療主治股癬。 >>>點擊進入PCbaby股癬疾病庫,了解更多股癬治療與保健知識! (圖片來源于Pconline攝影部落) |
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