海參瘦肉湯的做法——脫肛食療

　　食譜原料：

　　木豬瘦肉250克，海參250克，黃精30克，淮山30克，生姜4片，紅棗4粒。

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　　制作方法：

　　1.海參用開(kāi)水浸發(fā)，洗凈，切片;豬瘦肉、黃精、淮山藥、生姜洗凈;紅棗去核，洗凈。

　　2.把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲，2小時(shí)，調(diào)味供用。　　

　　健康提示：

　　此湯具有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效，適合脫肛患者食用。

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　　(圖片來(lái)源于CFP)