2011-01-28 18:55:22出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 首烏20克、合歡、女貞子、桑葚子各15克,小米150克。 制作方法: 將上述四味藥加水煎煮,去渣取藥汁300毫升再與小米粥同煮5分鐘后即可,逐日服用2次。 健康提示: 有滋補(bǔ)肝腎之效,不僅可用于抑郁癥食療,對失眠、忘記、煩躁也有很好的改善作用。 >>>點擊進(jìn)入PCbaby絕經(jīng)與抑郁癥疾病庫,了解更多絕經(jīng)與抑郁癥治療與保健知識! (圖片來源于CFP) |
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