海帶鱉甲豬肉湯的做法——乳腺增生食療

　　食譜材料：

　　海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。

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　　制作方法：

　　1.取海帶65克，清水洗去雜質，泡脹切塊。

　　2.取鱉甲65克，打碎。

　　3.取豬瘦肉65克，切塊。

　　4.將以上材料共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。

　　5.每日分兩次溫服，并吃海帶。

　　健康提示：

　　泵房能夠祛濕補肝，適于乳腺增生的患者食用。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)