烏豆雙紅湯的做法——閉經(jīng)食療

　　食譜材料：

　　烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。

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　　制作方法：

　　1.黑豆和紅花將前2味置于燉盅內(nèi)，加清水適量。

　　2.隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調(diào)勻。

　　健康提示：

　　本品具有滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效，適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)