2011-02-10 11:10:27出處:PCbaby作者:佚名
食譜材料:
蓮子20克,薏苡仁20克,牡蠣肉100克。
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制作方法:
1.將蓮子20克(去芯),薏苡仁20克,牡蠣肉100克,一起放入鍋內(nèi),加水適量。
2.加少許姜絲、油、鹽,煮沸后轉(zhuǎn)文火燉50分鐘。
3.熟后直接食用。
健康提示:
本品有利于乳頭溢液的恢復和治療。
(圖片來源于Pconline攝影部落)
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