常面對(duì)電腦 女人5大防輻射食物

　　白領(lǐng)們每天坐在電腦前，長(zhǎng)期的輻射會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。不過(guò)，常食用5大食物，可以有效地減少輻射的傷害。認(rèn)真工作的白領(lǐng)們，可一定要注意自己的身體！

食物一：維生素

　　防輻射要補(bǔ)充維生素A、C，多喝茶水。每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個(gè)，長(zhǎng)年堅(jiān)持會(huì)收到明顯的美膚效果。