什錦水果沙拉

食譜原料

　 主料:火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉

制作方法

　　1. 將火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉洗凈;

　　2. 切成大小一致、均勻的小丁，用鮮橙汁攪拌均勻即可。

適用人群

　　適合讀幼兒園的小朋友食用。

健康提示

　　1. 橙子中富含維生素C、鉀、維生素和β胡蘿卜素;

　　2. 香蕉富含鉀、維生素B6(是一種天然的免疫強(qiáng)化劑)，草莓的維生素C含量豐富，可以與維生素C合作幫助抵抗感染。