可樂(lè)雞翅

2008-12-18 10:28:33作者:佚名

我要分享

食譜原料

  雞翅中500克,可樂(lè)一罐,蔥,姜,油,鹽適量。

制作方法

  1. 將雞翅中處理干凈,我喜歡先稍煮一下,把血水去掉。當(dāng)然這個(gè)步驟也可以省了,只要清洗干凈就可以了。

  2. 炒鍋里放一點(diǎn)油,燒熱后將蔥、姜燒出香味,放入翅中翻炒一會(huì)。

  3. 倒入可樂(lè),以沒(méi)過(guò)翅中為宜。

  4. 大火燒熟,再以文火慢燉。如果發(fā)現(xiàn)可樂(lè)燒干了,可以適量再加些。

  5. 雞翅煮爛,湯汁粘稠就可以起鍋了。

  【要點(diǎn)】

  最后要煮至湯汁粘稠,雞翅酥軟。

適用人群

  嬰幼兒食用

健康提示

  雞肉含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸、鐵、鈣、磷、鈉、鉀等,有溫中益氣,補(bǔ)精添骨,強(qiáng)腰健骨等功效。同時(shí)各種蔬菜也提供多種維生素和礦物質(zhì),給寶寶發(fā)育提供全面營(yíng)養(yǎng)。

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