南瓜豆腐——幼兒南瓜輔食食譜

食譜原料

　　南瓜50克、豆腐40克、水10毫升、大黃瓜30克、可愛模型

制作方法

　　1.南瓜去皮去籽，切片，蒸熟。

　　2.將豆腐與南瓜泥加水混勻。

　　3.大黃瓜去皮切方塊、利用模型印出形狀。

　　4.將料放入大黃瓜中壓平，蒸到大黃瓜熟爛即可。

適用人群

　　6個月以上寶寶

健康提示

　　熱量65.6大卡;蛋白質(zhì)4.6克;脂肪1.5克;糖類9.1克。