2017-08-16 養(yǎng)胃輔食 小米糊大營養(yǎng)
小米糊口感細(xì)膩順滑,營養(yǎng)豐富,且容易消化,特別適合7-9個月剛開始長牙的寶寶吃。搭配玉米、山藥、紫薯等食材,口味不重樣,健脾又養(yǎng)胃!
嬰兒輔食 助消化 健脾養(yǎng)胃 玉米 雞蛋 紫薯 山藥 小米 7-9個月
2017-08-16 寶寶營養(yǎng)早餐 秋葵厚蛋燒
這道秋葵厚蛋燒適合給寶寶作營養(yǎng)早餐,秋葵所含的粘液蛋白,可以保護(hù)腸胃道,促進(jìn)胃液分泌,提高寶寶的食欲,改善消化不良的情況!
寶寶食譜 促進(jìn)食欲 秋葵 雞蛋 胡蘿卜 1-3歲 3-6歲
2017-08-16 輔食添蓮藕 健脾又開胃
蓮藕清甜鮮美、爽脆多汁,常被用來打火鍋和煲靚湯,其實它還是一款很好的輔食食材。在寶寶的輔食中添加一些蓮藕,健脾胃的同時寶寶的胃口也會更好哦!……
蓮藕輔食 寶寶輔食 健脾 開胃 蓮藕 大白菜 白米 蘋果 蛋黃 玉米 豬肉 1-3歲 3-6歲
2017-07-21 簡單的烤箱食譜 讓你幸福到爆
如果說要星星媽選一樣最喜歡的廚房電器,烤箱絕對是首選。除了是因為喜歡烘焙,更重要的是它可以增加生活中的幸福感。它不僅僅限于烘焙,還可以豐富你飯桌上的菜肴。以下分……
烤箱 食譜 雞翅 蝦 烘焙
2017-08-16 鮮嫩豆腐 寶寶補鈣長高快
豆腐鮮嫩味美,口感軟滑,且蛋白質(zhì)含量豐富,是備受人們喜愛的家常菜。在寶寶生長發(fā)育期間,以豆腐入菜,做幾道簡單好吃的菜肴,營養(yǎng)又補鈣,有助于寶寶骨骼生長發(fā)育哦!……
補鈣 助消化 促進(jìn)食欲 日本豆腐 甜橙 獼猴桃 圣女果 酸奶 料酒 長紅辣椒 香油 肉糜 千葉豆腐 咖喱 干香菇 胡蘿卜 玉米 草菇 豆腐 竹筍 芫荽 1-3歲 3-6歲
2017-08-16 健康簡餐 營養(yǎng)五谷雜糧粥
進(jìn)入夏季后寶寶吃飯少了,動不動就哭鬧,媽媽們的心情也受到了影響。這時給寶寶吃五谷雜糧熬制的粥,能夠很好地調(diào)節(jié)心火,增進(jìn)營養(yǎng)促消化。小編精心準(zhǔn)備的健康食譜,媽媽們……
營養(yǎng)健康 助消化 白米 紫米 蛋黃 玉米 花生 枸杞 白糖 紫薯 牛奶 白米粥 香菇 地瓜 1-3歲 3-6歲
2017-07-21 7-24月喂養(yǎng)時間表 具體到每餐
今天朵媽給媽媽們整理一份適用于7-24個月寶寶的飲食時間表,內(nèi)容來自2016版《中國居民膳食指南》。為了讓寶寶吃得更好,長得更好,媽媽們趕緊收藏起來吧!……
輔食 喂養(yǎng) 按月齡喂養(yǎng) 喂養(yǎng)指南
2017-08-16 粗糧細(xì)做 清熱健脾薏米羮
夏天天氣陰晴不定,陽光毒辣的同時暴雨說來就來,尾隨暴雨而至的是粘人的濕氣,因此做好消暑和祛濕工作同等重要。薏米味甘淡,具有健脾胃、清熱祛濕的功效,非常適合在夏天……
健脾益 清熱祛濕 薏米 茉莉花 冰糖 桃膠 大米 紅棗 板栗 酸奶 枸杞 3-6歲
2017-08-16 兒童節(jié) 絲絲椰香清甜消暑
六一兒童節(jié)來啦!炎熱的天氣容易敗壞寶寶過節(jié)的心情。但媽媽們不必?zé)⿶溃恍枰獮閷殞氉鲆环菀忝朗,寶寶消暑解渴的同時胃口也變好了。有了這份美食菜單,這個六一就安心……
消暑解渴 開胃 黑糯米 椰汁 芒果 西米 紅心火龍果 椰奶 吉利丁片 椰漿 湯圓 紅棗 牛奶 3-6歲
2017-08-16 四款水果汁 消暑又消食
一年一度粽子節(jié),寶寶吃吃吃根本停不下來。這時候,為寶寶精心制作一杯營養(yǎng)美味果汁,口感酸酸甜甜惹人愛,消暑又消食,再也不怕寶寶敞開肚皮子吃不消化啦!……
助消化 消暑 菠蘿 雪梨 涼開水 蜂蜜 火龍果 西瓜 酸奶 柚子 蘋果 楊桃 3-6歲