請別在牛奶中加米湯

　　很多的媽媽在飲食喂養(yǎng)方面常會發(fā)生一些誤區(qū)，尤其是無法滿足母乳喂養(yǎng)的媽媽，在人工喂養(yǎng)的時候喜歡在牛奶中加米湯。導致常犯如下四大誤區(qū)：

　　錯誤一：牛奶過濃

　　牛奶中的鈉含量很高，是人體的兩倍，其濃度越高含鈉越多，容易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長此以往會影響智力，故小寶寶吃牛奶需要稀釋。

　　錯誤二：糖分過多

　　牛奶中加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但媽媽們在配置時千萬不能加得過多。因為，過甜會降低嬰兒對奶中鈣質(zhì)的吸收，削弱牛奶的營養(yǎng)價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5~8克即夠。另外，勿加紅糖，因紅糖含有較多的草酸，草酸可干擾機體對蛋白質(zhì)的吸收，白糖則無此弊端，可放心食用。