小兒夏季厭食？其實(shí)不是�。�

　　天兒熱了，人的胃腸部門(mén)卻成了“清冷衙門(mén)”：不少寶寶在夏日產(chǎn)生厭食情緒，不僅表現(xiàn)為食欲不振、胃口不開(kāi)，就連平日喜歡吃的正常飯菜都變得沒(méi)有胃口。那么，如何才能緩解這種因天氣炎熱而產(chǎn)生的厭食情緒呢?

　　厭食源于胃液少

　　據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家分析說(shuō)，夏天之所以會(huì)產(chǎn)生厭食情緒，說(shuō)到底就是因?yàn)樘鞜釋?dǎo)致人們大量喝水，沖淡胃液，所以人的食欲降低，偏好吃些清淡、涼爽的東西，一般脾胃陰虛者夏天食欲較差。再者，夏天過(guò)多吃些冷飲也會(huì)導(dǎo)致食欲不振，因?yàn)槔滹嬛型ǔ：�有食用油脂和白砂糖等成分，也�?huì)導(dǎo)致人體血糖升高。

　　當(dāng)年輕的母親們?nèi)�五成群地湊在一起聊天的時(shí)候，話題總是離不開(kāi)家庭、丈夫、孩子等等。孩子不愿意吃飯，進(jìn)食少這一類的話題，往往能夠在這些場(chǎng)合里引起共鳴。在醫(yī)院的兒童保健門(mén)診，以“厭食”為主訴前來(lái)求醫(yī)問(wèn)藥者，占了很大的比例。這些孩子果真得了厭食癥?如是，應(yīng)該采取什么對(duì)策?這是家長(zhǎng)和醫(yī)生們共同面臨的兩個(gè)問(wèn)題。

　　何謂厭食須弄清

　　厭食，其實(shí)是指由于不良的飲食習(xí)慣或各種急、慢性疾病引起的食欲不振，食量顯著減少。嚴(yán)重的厭食，可影響生長(zhǎng)發(fā)育，造成營(yíng)養(yǎng)不良。

　　厭食還要與畏食區(qū)別開(kāi)來(lái)。雖然這兩者都是食量減少，但畏食者的食欲正常，饑腸轆轆。只是由于各種各樣的原因，譬如口咽潰瘍、牙痛、吞咽困難或腹痛等原因，進(jìn)食時(shí)覺(jué)不適，畏懼和拒絕進(jìn)食而致食量減少。這些患者在消除了上述病因后，食量便可恢復(fù)正常。

　　此外，有些家長(zhǎng)總喜歡將自己的小孩與鄰居、同事的小孩相比，自己兒女的食量稍少，便懷疑小孩“厭食”;或喜歡人為地給小孩定個(gè)食量標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，就認(rèn)為是“厭食”。

　　殊不知，每個(gè)小孩的消化吸收能力、熱量的消耗有個(gè)體差異，所需營(yíng)養(yǎng)素的量也就略有不同，是不能一概而論的。只要小孩的體重增長(zhǎng)合乎標(biāo)準(zhǔn)，精神、反應(yīng)佳，所進(jìn)食的量，就已合乎他自己的需要。如果強(qiáng)迫進(jìn)食，結(jié)果只能是適得其反，會(huì)真的弄出個(gè)厭食癥來(lái)呢!