如何糾正寶寶偏食

2010-07-08 11:05:16出處:騰訊網(wǎng)作者:佚名

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圖片來源CFP
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  寶寶免疫力降低、個子長得慢、情緒異常、常?摁[等等都或多或少與偏食有關。

  偏食有哪些危害?

  長久偏食會給孩子的健康發(fā)育成長帶來危害,因為人的生命活動、發(fā)育、成長都要依靠營養(yǎng)物質的攝入,如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。如果孩子因偏食而造成某些營養(yǎng)成分的缺少,則會直接影響到人體的正常發(fā)育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發(fā)育成長。通常,缺少維生素會得各種疾病,維生素A的缺乏會得夜盲癥,維生素C的缺少易得壞血病,維生素D的缺少就會得軟骨病。

  如何判斷寶寶是否偏食?

  通常如果以下有一個描述情形正是你寶寶的表現(xiàn),說明有一定的偏食傾向:

  1、同年齡段的寶寶喜歡吃的食物,他不喜歡吃,而且種類達數(shù)種以上,這一情況持續(xù)很長時間。

  2、特別喜愛吃某種特定的食物,如沒有這種食物就拒絕進食。

  3、特別抗拒某種食物,對其望而生厭,并影響進食其他食物。

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