2010-07-21 10:10:09出處:PCbaby作者:佚名
向媽媽推薦一道兒童營(yíng)養(yǎng) 珍菜譜:蝦仁烘蛋 食譜原料:蘋(píng)果味珍30g雞蛋4只鮮蝦仁80g青豆仁2湯匙油4湯匙香菜1棵鹽黑胡椒適量 制作方法: 1、蝦去殼除腸洗凈,青豆仁放滾水中焯過(guò),雞蛋加入適量鹽、黑胡椒和珍打勻。 2、燒熱油,倒入蛋液,在半凝固狀態(tài)時(shí)下蝦仁及青豆、烘至剛熟即成。 3、蝦仁烘蛋上碟,用香菜做裝飾。進(jìn)食時(shí)可切長(zhǎng)塊。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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