4款簡(jiǎn)單輔食 調(diào)理寶寶營(yíng)養(yǎng)不良

　　有一部分寶寶由于不良的飲食習(xí)慣，或是挑食厭食，造成不同程度的營(yíng)養(yǎng)不良，影響著寶寶的正常發(fā)育，下面就介紹4款可以調(diào)理寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的美味，寶寶一定會(huì)愛(ài)吃的!

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良食譜：魚(yú)片蒸蛋

　　材料：

　　主料： 草魚(yú)300克 雞蛋250克

　　調(diào)料： 小蔥10克 鹽4克味精1克 生抽5克 胡椒粉1克植物油20克

　　制作：

　　1. 草魚(yú)宰殺治凈，片取凈肉切片，加入精鹽、油拌勻;

　　2. 雞蛋攪拌成蛋液，放精鹽、味精攪勻，倒入盤中;

　　3. 燒沸蒸鍋，放入蛋用慢火蒸約7 分鐘再加入魚(yú)片、蔥粒鋪放在面，續(xù)蒸3 分鐘，利用余熱?h2 分鐘取出，淋醬油和油，撒上胡椒粉便成。

　　食用方法：

　　適合中餐、晚餐食用，四季皆宜。