營(yíng)養(yǎng)健康的寶寶食譜:骨頭湯掛面

2010-06-12 11:54:17出處:PCbaby作者:佚名

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食譜原料

  掛面,熟豬肝,雞蛋,菠菜,白雞湯(骨頭湯)

制作方法

  1)將豬肝切末;菠菜擇洗干凈切末;掛面切成短段兒。

  2)將雞湯倒入鍋內(nèi),加入 掛面、醬油、精鹽一丐煮,視掛面煮軟后,加入肝末、菠菜稍煮,再將雞蛋調(diào)散后淋和鍋內(nèi),滴和香油出鍋即成。

適用人群

  9-11個(gè)月寶寶

健康提示

  面條一定要切短段再煮,而且要煮爛。掛面做好后,最后不用帶很多湯。如果把面條盡量做得軟爛一些,湯味鮮香,營(yíng)養(yǎng)豐富,也適宜6個(gè)月以上的嬰兒食用。

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