夏日寶寶易消化食譜:冬瓜魚圓
2010-06-12 11:54:17出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料 冬瓜5OO克,鮮魚肉30O克,白胡椒粉、料酒、淀粉少許,精鹽6克,蔥花、差未、蒜末各5克,雞湯3OO毫升,蛋清適量。 制作方法 1.冬瓜切丁備用。 2.魚肉中加入精鹽、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒,朝一個方向拌勻后制成魚圓,余火雞湯中。 3.將冬瓜丁倒入魚圓雞湯中煮熟,再撒上蔥花、蒜末即可。 適用人群 10個月以上寶寶 健康提示 有鮮魚肉作為原料煮成的湯,營養(yǎng)豐富且容易消化,讓寶寶嬌嫩的腸胃在夏日得到很好的呵護。
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