銀菊粥

2010-06-12 10:52:15作者:佚名

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食譜原料

  金銀花、菊花各10克,大米50克,白沙糖適量

制作方法

  1、 將金銀花、杭菊花擇凈,水煎取汁;

  2、 納入淘凈的大米煮粥,待熟時調入沙糖,再煮一、二沸即成。

  注意:每日1劑,連續(xù)5天。

適用人群

  7-9個月嬰兒

健康提示

  此粥可養(yǎng)血潤燥,適用于熱結便秘。

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