杏仁燉雪梨

食譜原料

　　甜杏仁15克，雪梨1只，冰糖20克

制作方法

　　1、 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片;

　　2、 同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。

　　注意：每天早晚各一次，連服3～5天。

適用人群

　　7-9月嬰兒

健康提示

　　此食譜可以潤肺化燥止咳，可作為秋令小兒常吃的保健品。