寶寶厭食食譜:什錦營(yíng)養(yǎng)飯

2010-08-27 10:00:40出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  珍珠米100克,燕麥50克,高湯適量,鮮香菇5朵,精瘦豬肉末50克,豌豆仁、嫩玉米粒各15克,食鹽少許。

圖片來(lái)源于 CFP
圖片來(lái)源于 CFP

  制作方法:

  1.珍珠米、燕麥洗凈,浸泡于清水中約1個(gè)小時(shí),瀝干水分;鮮香菇洗凈切小丁。

  2.電飯鍋中倒入高湯,放入珍珠米、燕麥,加入鮮香菇丁、肉末、豌豆仁、玉米粒,調(diào)入少許食鹽,蒸熟即可。

  適合人群:

  寶寶皆宜。

  健康提示:

  治療寶寶厭食,寶寶不愛(ài)吃飯時(shí)可以適用本食譜。

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