寶寶厭食食譜：什錦營養(yǎng)飯

　　食譜原料：

　　珍珠米100克，燕麥50克，高湯適量，鮮香菇5朵，精瘦豬肉末50克，豌豆仁、嫩玉米粒各15克，食鹽少許。

圖片來源于 CFP

　　制作方法：

　　1.珍珠米、燕麥洗凈，浸泡于清水中約1個小時，瀝干水分；鮮香菇洗凈切小丁。

　　2.電飯鍋中倒入高湯，放入珍珠米、燕麥，加入鮮香菇丁、肉末、豌豆仁、玉米粒，調(diào)入少許食鹽，蒸熟即可。

　　適合人群：

　　寶寶皆宜。

　　健康提示：

　　治療寶寶厭食，寶寶不愛吃飯時可以適用本食譜。

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