2010-12-03 11:59:51出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 小番茄4只、土豆1只、豬肉(或雞肉)50克。 制作方法: 1、番茄洗凈,切成小塊;土豆洗凈,切小塊,待用。 2、豬肉洗凈,切成肉末,待用。 3、鍋中放適量的清水,放入土豆塊,煮至土豆熟爛后放入豬肉末和番茄。 4、待肉湯再次沸騰后,加適量食鹽后熄火即可。 適合人群: 9個(gè)月以上寶寶 健康提示: 番茄富含維生素C,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。 (圖片來(lái)源于Pconline攝影部落) |
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