中期輔食切忌過重口味,否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能嘗出略微的咸味為宜。熬制花式粥時(shí)輔料要成末成茸,容易吞咽消化。 1、肝末雞蛋羹 材料:豬肝、雞蛋 做法:將豬肝煮熟切末,放入調(diào)散的雞蛋中,加少量細(xì)鹽蒸成蛋羹。 2、白菜牛肉粥 材料:小白菜、牛肉、粳米 做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。 3、雜谷營養(yǎng)粥 材料:玉米粉、紅豆、碎面包 做法:紅豆煮爛放入玉米粉調(diào)和,加碎面包。 4、蘑菇雞茸粥 材料:蘑菇、雞胸肉、粳米 做法:蘑菇和雞肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。
|
賬戶未綁定手機(jī)號
綁定 ×