常吃混合蔬菜泥 有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)

　　食譜原料：亨氏南瓜營(yíng)養(yǎng)米粉15克、亨氏混合蔬菜泥1/3瓶、花菜或西蘭花適量。

　　制作方法：

　　1、取花菜或西蘭花頂部花茸20克，煮爛后濾水撈起;

　　2、將35g亨氏南瓜營(yíng)養(yǎng)米粉用約180毫升的溫開水調(diào)成糊并靜置30秒;

　　3、將亨氏混合蔬菜泥直接倒入沖調(diào)好的南瓜營(yíng)養(yǎng)米粉中，并攪拌均勻。

　　適用人群：嬰幼兒輔助食品，根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況、醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師的推薦進(jìn)行添加

　　健康提示：混合蔬菜泥富含膳食纖維，有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。南瓜富含維生素C、β-胡蘿卜素、膳食纖維及礦物質(zhì)，有助腸道健康�；ú恕⑽魈m花富含纖維素、維生素及各種礦物質(zhì)。