健康早點 可愛牛牛面包糠

　　寶寶早餐很關鍵，將面包和水果搭配在一起不僅造型可愛，寶寶獲得的營養(yǎng)也更為全面。

　　用料：

　　吐司兩片、蘋果1個、黑莓2顆

　　做法：

　　1、面包剪成橢圓形跟圓形，疊在一起。

　　2、把面包脆皮部分切開剪成2個長條，6個短條，擺成牛角狀。

　　3、放上兩顆藍莓作為牛的眼睛，兩個長條的小脆皮作為鼻子。

　　4、用模具將蘋果刻成楓葉形狀。

　　5、把楓葉形狀蘋果擺在旁邊作為點綴即可。

　　小貼士：

　　1、藍莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分，還具有防止腦神經(jīng)老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。

　　2、面包是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料，先磨成粉，再加水、鹽、酵母等和面并制成面團坯料，然后再以烘、烤、蒸或煎等方式加熱制成的食品。

　　3、蘋果味甜或略酸，是常見水果，具有豐富營養(yǎng)成分，有食療、輔助治療功能。

　　專家點評：

　　造型特別可愛的牛牛面包糠將蘋果、藍莓與面包搭配，讓寶寶早餐更豐盛。而且蘋果富含鋅元素，是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進生長發(fā)育的關鍵元素。這樣的早餐讓寶寶獲得全方位的營養(yǎng)補充，幫助寶寶健康發(fā)育。