2012-12-27 11:57:03出處:PCbaby作者:佚名
偶爾給大寶寶嘗試做一些營養(yǎng)餅干,能夠補(bǔ)充適量的鈣、鋅等元素。 用料: 低筋面粉110克、黃油50克、雞蛋25克、糖粉20克、鹽一小撮、牛奶巧克力150克(實(shí)耗約40克) 做法: 1、準(zhǔn)備好低脂面筋,加入牛奶,分3次加入蛋液體,低速將蛋和黃油糖粉混合物打至體積蓬松狀態(tài)。 2、篩入低粉,用手直接拌勻,揉成面團(tuán),揉時(shí)不要太用力,成團(tuán)即可,不要過分揉捏。蓋上一層保鮮膜,入冰箱冷藏半個(gè)小時(shí)。案板上裹上一圈保鮮膜,取約拳頭大小的一塊面團(tuán),放置保鮮膜上面,再蓋上一層保鮮膜,用搟面杖搟成0.3CM厚度的面片。用圓形模具,在上面按出餅干,撕去多余的邊角料。 3、用模具壓出小房子形狀,送入烤箱?鞠漕A(yù)熱到190度,將烤盤送入,中層,上下火,15-20分鐘(時(shí)間和溫度僅供參考),烤焙至表面微金黃色即可。 4、把巧克力加熱融化。 5、把做好的小房子形狀餅干沾上巧克力,作成小房子。 小貼士: 1、面粉一定要選用低筋面粉,筋度弱,常用來制作口感柔軟、組織疏松。 2、給寶寶吃點(diǎn)容易消化的在寶寶吃完餅干之后,盡量多給寶寶喝點(diǎn)水。 3、餅干不能代替主食,寶寶不宜吃太多。 專家點(diǎn)評: 寶寶愛吃零食,媽媽自己做的餅干更健康,媽媽也更放心,還能給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),讓寶寶茁壯成長。 |
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