小豬豆沙包的做法

2012-12-27 11:57:04出處:PCbaby作者:佚名

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  一成不變的包子難免乏味,給寶寶做一些小豬豆沙包營養(yǎng)又可愛。

  用料:

  面粉適量、紅曲粉適量、酵母適量、豆沙餡適量

  做法:

  1、酵母溶于溫水靜置5分鐘,紅曲粉加適量熱水沖開。

  2、面粉倒入面包機(jī),加入酵母水,揉成表面光滑的面團(tuán),發(fā)酵到原來的2倍大。

  3、發(fā)酵好的面團(tuán)加入紅曲揉勻,滾圓再進(jìn)行15分鐘中間發(fā)酵。

  4、分成所需的小份,包入豆沙餡料,收口朝下捏緊,作小豬身體。

  5、鼻子用圓形面片搟成橢圓,用筷子在上面扎兩個眼當(dāng)鼻孔,紅色面團(tuán)搟薄片利用模具壓成片,當(dāng)作豬耳朵,搓一小根面條繞個半八字按在后面作豬尾巴,點(diǎn)綴黑芝麻做眼睛。做好的小豬放入鍋中,再發(fā)酵約20-30分鐘,開火蒸,大火蒸開后轉(zhuǎn)小火15分鐘。關(guān)火后燜3分鐘再打開鍋蓋。

  小貼士:

  1、包子內(nèi)餡也可換成其他,依憑寶寶喜歡。

  2、可事先做好放冰箱冷藏,早上拿出來烝熱給寶寶做早餐。

  3、面粉是健康綠色的主食之一。

  專家點(diǎn)評:

  面粉含有豐富的碳水化合物、纖維素維生素e。吃全麥?zhǔn)称肥墙】、減肥的新潮流。寶寶早餐多吃面食健康又實(shí)惠,還能讓寶寶更加強(qiáng)壯。

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