給寶寶喂米糊還是喂粥

　　“用得著!”我接過(guò)話，“我剛才是指4～6月齡的寶寶。隨著寶寶進(jìn)一步長(zhǎng)大，通常是6月齡以后，可以給寶寶添加多種其他輔食，此時(shí)媽媽可在家自制各種營(yíng)養(yǎng)豐富的嬰兒粥。”

給寶寶喂米糊還是喂粥

　　“哦?那要不要加味精、鹽呢?我覺(jué)得不加味道就太淡了，寶寶不知吃不吃得下?”C媽媽感到很困惑。

　　“這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得好。我們給寶寶煲粥時(shí)，不要以成人的口味標(biāo)準(zhǔn)來(lái)添加作料。通常為8個(gè)月以內(nèi)的寶寶熬制的營(yíng)養(yǎng)粥，不需要添加鹽和味精，只要保持食物的原汁原昧就可以了。在粥內(nèi)可以添加魚、肉、蛋、肝泥、蝦、蔬菜等。8個(gè)月后的寶寶可以食用少量的鹽，盡可能以清淡為主。寶寶飲食中不需要添加味精，因?yàn)閷殞氝^(guò)多攝入味精會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鋅的缺乏。”

　　“我想知道，米糊怎么調(diào)呢?用水還是用奶?”A媽媽接回她的話題。

　　“對(duì)絕大多數(shù)的寶寶，建議用配方奶粉來(lái)調(diào)配米糊是最合適的，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶，用配方奶粉來(lái)調(diào)配米糊，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且讓寶寶逐漸適應(yīng)奶粉的味道，為其將來(lái)斷離母乳，順利過(guò)渡到吃配方奶粉打下良好的基礎(chǔ)。

　　“可以將配方奶粉按比例沖調(diào)好60毫升左右，然后逐漸加入米粉調(diào)和至糊狀，就可以用勺子喂寶寶了。

　　“但如果是對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，則建議用白開(kāi)水沖調(diào)米粉。”

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