嬰兒輔食第一階段導(dǎo)購

2008-09-03 09:53:45出處:三九健康網(wǎng)作者:佚名

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  嬰兒的第一階段是指嬰兒4-6個(gè)月大的時(shí)候。挑選第一階段的嬰兒輔食十分重要,因?yàn)橐貏e照顧嬰兒還沒有發(fā)育完整的消化系統(tǒng),所以應(yīng)該達(dá)到以下要求:

嬰兒輔食第一階段導(dǎo)購

嬰兒輔食第一階段導(dǎo)購

  食物成分溫和

  1、不容易引起過敏

  2、百分白天然產(chǎn)品

  3、低或不添加鹽分

  4、低或不添加糖分

  5、 容易吞食

  嬰兒米糊

  在第一階段,寶寶可以吃一些含單一成分的米糊。嬰兒米糊包含能夠?yàn)閶雰禾峁┠芰康奶妓衔锏臐饪s成分,特別適合戒奶期的寶寶。一些特別添加的成分,例如DHA、植物精華等對(duì)于寶寶的生長發(fā)育都十分重要。

  水果產(chǎn)品

  為了讓第一階段的嬰兒認(rèn)識(shí)接受水果的味道,水果食品撤了能夠提供碳水化合物、維他命和礦物質(zhì)等外,還包含了一種水果的味道。要注意在這個(gè)階段的嬰兒所吃的應(yīng)該是高度研磨而且容易下吞的。

  飲品

  在戒奶期的飲品應(yīng)該能夠?yàn)閶雰禾峁┳疃嗟乃郑瑫r(shí)也有助于第一階段的寶寶適應(yīng)正常健康的喝的習(xí)慣。雖然純凈水是解渴的最好選擇,但寶寶還是比較喜歡有味道的選擇。所以要挑選一些純天然水果和蔬菜飲品并且容易消化的。在第一階段,如果每天能夠?yàn)閶雰禾峁┻m量(大約10ml/天)的單一口味的果汁也是十分健康的,而水分則需要100ml/天。

  手指食物

  手指食物(例如餅干)應(yīng)該是由燕麥、水果或者蔬菜的成分組成。在第一階段,寶寶應(yīng)該將這些脆餅干加上奶一起吃。

  奶制食品

  奶制食品應(yīng)該在燕麥、水果或者蔬菜的基礎(chǔ)上加上奶制的食品,是作為戒奶期嬰兒的輔食而用,但要注意并不是母乳的代替品。這些產(chǎn)品應(yīng)該包含嬰兒成長所需的營養(yǎng)成分,隨時(shí)能夠喝的。在第一階段,可以作為早餐等。

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