奶水不夠多是喂養(yǎng)方式不當(dāng)

　　姿勢(shì)正確母乳通暢

　　喂養(yǎng)姿勢(shì)正確了，寶寶能順利吮吸到母乳，也刺激媽媽分泌更多乳汁。特別是剛生育不久的新媽媽，生育傷口并未痊愈，抱養(yǎng)姿勢(shì)不對(duì)也容易牽動(dòng)傷口疼痛，不僅延遲傷口康復(fù)，也使之在心理上更加排斥親自喂養(yǎng)。新媽媽得花點(diǎn)時(shí)間摸索最佳姿勢(shì)。張玉潔特別提醒，一定要讓寶寶含住整個(gè)乳暈，而不能只含到乳頭。不然，寶寶會(huì)因吸不到奶而哭鬧，影響你喂養(yǎng)的心情，你的乳頭也會(huì)發(fā)炎和乳頭皸裂，引發(fā)劇烈疼痛，使你不得不暫時(shí)放棄哺乳。

　　喂養(yǎng)第一周奶水會(huì)不足

　　不少新媽媽一開始信心滿滿，但喂養(yǎng)過程中會(huì)頂不住壓力，放棄母乳喂養(yǎng)。張玉潔說，母乳喂養(yǎng)的第一周，因?yàn)槲桂B(yǎng)者和寶寶都沒有摸清規(guī)律，奶水不足，寶寶吃不飽而哭鬧的現(xiàn)象很正常。這時(shí)，媽媽一定要堅(jiān)持喂下去。吃不飽，可以在充分吸母乳后，再補(bǔ)充喂點(diǎn)配方奶粉。到第二周，寶寶和媽媽都摸清規(guī)律，媽媽的奶水也會(huì)更多了。另外，寶寶哭鬧也不完全因?yàn)轲囸I，身體不適也會(huì)哭個(gè)不停。

　　不胖不代表不健康

　　還有一個(gè)讓新媽媽放棄哺乳的情況，不少媽媽看到自己母乳喂養(yǎng)的寶寶長(zhǎng)得比配方奶喂養(yǎng)寶寶更小個(gè)，更瘦，以為是營(yíng)養(yǎng)不夠，而放棄母乳喂養(yǎng)。張玉潔說，判斷寶寶發(fā)育情況不能看胖瘦，而應(yīng)該看寶寶身體是否健康，各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)是否在正常范圍內(nèi)。新生兒定期都會(huì)上醫(yī)院檢查身體，如果各項(xiàng)指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)，你就不用擔(dān)心了。切勿盲目攀比胖瘦。