2010-06-17 16:54:21出處:太平洋親子論壇作者:佚名
面對(duì)生病的孩子,缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。有的只注意孩子的藥物治療與適當(dāng)休息而忽略了患病期間的營(yíng)養(yǎng)調(diào)配;有的雖然意識(shí)到孩子的飲食調(diào)理的重要性卻又不得要領(lǐng),為食欲不佳的寶寶盲目進(jìn)補(bǔ)。 其實(shí)寶寶生病后,消化功能難免會(huì)受到影響,食欲必然有所下降。這時(shí)候作為父母千萬(wàn)不可操之過(guò)急,而應(yīng)根據(jù)孩子的病情和身體狀況合理安排、調(diào)整飲食計(jì)劃?茖W(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)調(diào)配不僅有助于促進(jìn)患兒疾病的康復(fù),還可促使其體重的恢復(fù)以及有效預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。反之則有害健康。下面列舉了幾種嬰幼兒常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病及其飲食方面的注意,供參考。 發(fā)燒 從醫(yī)學(xué)的角度而言,幼兒發(fā)燒只是一種癥狀。感冒、咽炎、肺炎、扁桃腺炎等呼吸系統(tǒng)疾病皆會(huì)引起高熱。 發(fā)燒時(shí)幼兒新陳代謝加快,體內(nèi)的鹽份和水份大量流失。因而此時(shí)的首要問(wèn)題不是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而是補(bǔ)充水份。及時(shí)補(bǔ)充流失掉的水份既可以幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄,并可縮短病愈的時(shí)間。 飲食原則 孩子發(fā)燒后唾液分泌減少,胃腸道活動(dòng)減弱,由此產(chǎn)生食欲不振的現(xiàn)象。此時(shí)切忌硬逼著孩子吃東西,多吃反而可能會(huì)引起消化不良。此期間飲食應(yīng)遵循清淡、易消化少量多餐的原則。 飲食方案 家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)視孩子的病程發(fā)展情況進(jìn)行及時(shí)、適當(dāng)?shù)仫嬍痴{(diào)配: 患病急性期孩子食欲差、熱度高,此時(shí)應(yīng)以流質(zhì)食物為主,如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等; 恢復(fù)期或退燒期可調(diào)配半流質(zhì)食物,如:營(yíng)養(yǎng)米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等; 退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜肴。 飲食禁忌 有的父母見(jiàn)孩子因發(fā)熱而不思飲食,唯恐影響了營(yíng)養(yǎng)供給和發(fā)育,于是強(qiáng)迫孩子吃肉類(lèi)、雞蛋等高蛋白食物。殊不知這樣做往往弊大于利。 發(fā)燒是以交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)為特點(diǎn)的全身性反應(yīng)。在這種狀態(tài)下,食物的消化、吸收均會(huì)受到相當(dāng)?shù)挠绊懀绕涫请y以消化的葷腥食物。這些東西如果長(zhǎng)時(shí)間滯留于胃腸中,就會(huì)發(fā)酵、腐敗,甚至?xí)鹬卸。因此油膩食物要少吃或不吃?/p> 其他熱點(diǎn)文章鏈接:
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