父母怎樣控制寶寶挑食 8.當(dāng)孩子吃飯感覺(jué)香甜、不挑食時(shí),你要有關(guān)心和高興等積極反應(yīng),并給予表?yè)P(yáng),以達(dá)到強(qiáng)化的目的。 9.當(dāng)孩子堅(jiān)持不吃某種食物時(shí),不要強(qiáng)逼,這樣會(huì)加重孩子對(duì)這種食物的厭煩情緒。正確的方法應(yīng)該是改變吃法,迂回式矯正。例如孩子不喜歡吃炒豆腐,你可以先讓他吃豆腐干、豆腐絲、凍豆腐,然后過(guò)渡到拌豆腐、清燉豆腐等,最后就可以直接吃炒豆腐了。對(duì)于不愛(ài)吃肉的孩子,可以把肉切碎,開(kāi)始少放一點(diǎn),待孩子習(xí)慣后,對(duì)肉的反感就會(huì)消失。 總之,要改變已經(jīng)形成的挑食習(xí)慣,不能指望一朝一夕見(jiàn)成效,需要有一個(gè)過(guò)程。另外不能乞求一種方法獲得成功,要進(jìn)行多種嘗試。只要有耐心,就一定會(huì)成功。因?yàn)樘羰辰^不是由遺傳基因固定下來(lái)的先天性行為。 健康飲食膨化食品優(yōu)缺點(diǎn)解析 吃薯片等于吃汽車廢氣 寶寶身體喜歡哪些蛋白質(zhì) |
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