夏季 寶寶厭食該怎么辦？

　　寶寶夏季厭食怎么辦?

　　文/史定平

　　夏季寶寶容易厭食，媽媽著急焦慮，生怕寶寶餓著了，于是想盡辦法讓寶寶多吃一口，可是，寶寶一看見媽媽端碗拿勺，扭頭就跑。有的媽媽只好學(xué)貓叫學(xué)牛叫，逗著寶寶吃，結(jié)果大人累得焦頭爛額，寶寶還是不肯吃。

夏季 寶寶厭食該怎么辦？

　　厭食原因

　　1.天氣 很多寶寶夏季厭食與季節(jié)氣候有關(guān)。夏季天氣熱，寶寶散熱少，所需要的熱量少，自然吃得就少些，特別是5歲以上的寶寶或身體較弱的寶寶。中醫(yī)認(rèn)為小兒體弱，脾胃功能虛弱，不能防止盛夏濕熱的邪氣，所以使唾液、胃液分泌減弱，酸度降低，胃腸出現(xiàn)抑制性反應(yīng)，所以夏天胃口不好，不想吃飯，也就是所謂的“苦夏”。這個時候媽媽要給寶寶合理補充水和鹽分，喝水應(yīng)少量多次，合理調(diào)配飲食，進(jìn)食宜清淡，經(jīng)常給寶寶喝鮮西瓜汁、蔬菜汁等。

　　2.慢性疾病 父母要請醫(yī)生仔細(xì)檢查，排除慢性疾病的存在，如肝炎、結(jié)核、腸寄生蟲、慢性幽門螺桿菌性胃炎、遺傳代謝性疾病等;消化道及全身疾病，如急慢性胃腸炎、腎病、小兒貧血、營養(yǎng)不良、腦部病變等。一般感冒2～3天就可以痊愈，但要在1～2周后才能恢復(fù)食欲。

　　3.不良飲食習(xí)慣 如果沒有好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃零食，使胃處于充盈狀況，孩子沒有食欲，就會表現(xiàn)為厭食。應(yīng)在兩餐之間吃少量水果，而不要吃其他淀粉類、脂肪類、高蛋白質(zhì)類小零食。培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，定時進(jìn)食、不挑食、不偏食、不吃零食、吃飯專心致志，皆可促進(jìn)消化液的分泌。

　　4.微量元素缺乏 缺鐵會造成孩子小細(xì)胞低色素性貧血，使食欲不振、厭食。鋅參與體內(nèi)多種酶的代謝，如果缺鋅，舌味蕾乳頭角化，吃什么也不香。微量元素缺乏要及時發(fā)現(xiàn)，給予補充，糾正因此引起的厭食。

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