夏季寶寶喂養(yǎng)4要點(diǎn)

2010-08-27 10:00:40出處:太平洋親子博客作者:佚名

標(biāo)簽: 吃飯 寶寶夏季食譜
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媽媽謹(jǐn)記的6個(gè)寶寶喂養(yǎng)行為雷區(qū)
圖片來源CFP

  水果藕粉

  原料為藕粉50克、應(yīng)時(shí)新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克,清水250克。將藕粉加適量水調(diào)勻,水果去皮,切成細(xì)小的碎丁。水燒開后倒入調(diào)好的藕粉,用微火慢慢熬,同時(shí)不斷攪動,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,營養(yǎng)極高,易于消化,非常適合嬰兒期的寶寶。

  牛奶

  原料為牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時(shí)。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富。注意加入牛奶后,煮的時(shí)間不能太長。

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