2010-09-13 12:32:38出處:太平洋親子論壇作者:佚名
選輔食,選無(wú)糖 其實(shí),對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),包括母乳、水果、蔬菜在內(nèi)的自然食物中的天然糖,已能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和日;顒(dòng)的需求,基本不需要進(jìn)行額外的蔗糖(白砂糖)補(bǔ)充。因此,我們?cè)跒閷殞氝x擇食品,尤其是輔食時(shí),應(yīng)盡量選擇無(wú)糖的食品,即不含添加蔗糖(白砂糖)的食品。 其實(shí),相對(duì)于自制輔食,嬰幼兒米粉中所含有的營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)更加豐富合理。 食品無(wú)糖、低糖化已經(jīng)是一種國(guó)際趨勢(shì),相比于成人,過(guò)量攝入蔗糖對(duì)嬰幼兒產(chǎn)生的危害要更加明顯。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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