寶寶應該用什么調味品?

2010-10-25 17:40:27出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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為寶寶選擇調料的講究

  選用調味品的年齡差異

  寶寶4~6月齡時,母乳供給的營養(yǎng)物質已不能滿足生長發(fā)育的需要,因此必須在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的條件下逐漸增加斷乳食品,此時就可以在斷乳食物中逐漸使用調味品了。因寶寶有年齡差異,調味品的選擇有所不同。

  4~12個月的寶寶:適宜的調味品:素油、食糖

  這個階段的寶寶,宜吃口味清淡的食物。調味品盡量少放或者不放,6個月至1歲這個階段的孩子已經(jīng)開始添加輔食了,媽媽可在為寶寶制作輔食時加一點油。比如在各種粥、糊糊或是小面條中,最后滴入幾滴就可以了。處于這個階段的寶寶每天從食用油中獲取的熱量大概要占到全部熱量的30%~40%,食用量以每天5~10克為宜,相當于家用小瓷勺半勺到一勺的量。

  食糖以白糖為好,量也不宜多。

  溫馨提示:

  嬰兒不宜吃蜂蜜,因為蜂蜜中可能存在肉毒梭菌芽孢,如果被嬰兒食入體內(nèi),便為其提供了繁殖的條件,可引起嬰兒肉毒梭菌中毒。其他的調味品也不必用,寶寶的味覺暫時還沒有這些需求。

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