喂養(yǎng)寶寶的18個(gè)糊涂之舉

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　　糊涂之舉13：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油

　　有父母認(rèn)為：如果遇到寶寶便秘，最好是吃些香蕉、麻油可以幫助消化。

　　明智之舉：吃這些并不管用，最重要的是養(yǎng)成孩子良好的排便習(xí)慣，排便時(shí)間要固定。因?yàn)槭澄锵�化到達(dá)大腸的時(shí)候，大腸的主要功能是，吸水—造血;蠕動(dòng)—將食物殘?jiān)�排出體外;如果能養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，把食物殘?jiān)�及時(shí)排出體外，那么大便干燥就能得到緩解。如果食物殘?jiān)鼫�留在大腸中的時(shí)間越長(zhǎng)，那么水分就被吸收的越徹底。

　　糊涂之舉14：孩子不能曬太陽(yáng)

　　有父母認(rèn)為：如果曬太陽(yáng)，孩子很容易被曬傷，最好是不曬得好!

　　明智之舉：曬太陽(yáng)可促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)人體新陳代謝和免疫功能，特別是在防治兒童佝僂病或成人骨質(zhì)疏松癥方面，有著特殊的療效。

　　可有些父母在孩子曬太陽(yáng)時(shí)，給孩子蒙上紗巾、戴上帽子，還隔著玻璃曬。專家指出，這樣曬并沒(méi)有效果。曬太陽(yáng)要盡量使皮膚直接與陽(yáng)光接觸，給孩子曬頭后部、手腕、腳腕、屁股，防止生病。如果擔(dān)心陽(yáng)光強(qiáng)烈刺激皮膚，父母可利用清晨或傍晚的陽(yáng)光，或在樹(shù)蔭、屋檐下，或開(kāi)著窗利用折射光，使寶寶受益。

　　糊涂之舉15：吃零食有害健康

　　有父母認(rèn)為：零食有害健康，孩子吃了這些垃圾食品，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　明智之舉：零食不等同于垃圾食品。高熱量低營(yíng)養(yǎng)的食品才是垃圾食品。而對(duì)于一些有營(yíng)養(yǎng)的零食，專家建議在不影響正餐的情況下，可以給孩子適量攝入，補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分。特別是身材瘦小的孩子，最好晚飯后就給他吃零食，一直吃到睡覺(jué)前為止。上了小學(xué)的孩子也可以采用這種方法增強(qiáng)發(fā)育。