幼兒吃西紅柿的4種錯誤吃法

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　　西紅柿因?yàn)?a href="http://yorkjcc.com/tlist/2492.html" target="_blank" class="cmsLink">維生素C多，營養(yǎng)豐富極有益身體健康，所以很多媽媽都會把它歸入寶貝應(yīng)該常吃的蔬菜，但一定要小心西紅柿錯誤吃法，錯誤的吃法不僅無益健康更會引發(fā)疾病。中醫(yī)提示，西紅柿4大錯誤吃法吃出疾病來!

　　錯誤吃法1：長久加熱烹制西紅柿

　　長久加熱烹制后會失去原有的營養(yǎng)與味道，對幼兒身體無益。

　　錯誤吃法2：空腹的時候吃西紅柿

　　西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀，所以父母在讓幼兒吃西紅柿之前，一定確保幼兒不是處于空腹?fàn)顟B(tài)，最好是先吃些米飯或者粥品之類。

　　錯誤吃法3：吃未成熟的西紅柿

　　青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)，食用后輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現(xiàn)象，一定要注意。

　　錯誤吃法4：服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時吃西紅柿

　　西紅柿含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

　　由此可見，西紅柿錯誤吃法對幼兒健康有極大危害，西紅柿4大錯誤吃法會讓幼兒吃出疾病來!爸爸媽媽一定要預(yù)防為主。