慎！小寶寶不宜多吃的4類食物

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　　提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋

　　雞蛋營養(yǎng)豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶并不適合多吃雞蛋。

　　嬰幼兒吃雞蛋四不宜

　　1、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因?yàn)閶胗變合�化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，影響他們的身體健康。

　　2、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。不到半歲的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小，有時(shí)可通過腸壁而直接進(jìn)入嬰兒血液，使嬰兒機(jī)體對(duì)導(dǎo)體蛋白分子產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，發(fā)生濕疹、蕁麻疹等疾病。

　　3、不宜吃未煮熟的雞蛋。據(jù)研究，即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘，否則有害菌容易導(dǎo)致寶寶細(xì)菌性中毒。

　　4、發(fā)熱病兒不宜吃雞蛋。寶寶發(fā)熱，雞蛋蛋白食后能產(chǎn)生“額外”熱量，會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量越發(fā)增加，不利于病兒康復(fù)。