剛斷奶寶寶 靚媽5大喂養(yǎng)小貼士

2012-08-13 10:55:09出處:其他作者:佚名

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  寶寶斷奶后,喂養(yǎng)仍需要遵循5大原則。接下來,小編就為您一一盤點,幫助寶寶健康度過斷奶期哦!

  1、每天一定還要喝牛奶

  寶寶斷奶后,飲食上就少了一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質(zhì)。因此,每天一定還要喝牛奶。

  2、食品要細、軟、爛、碎

  這么大的寶寶,只長出6-8個牙齒,寶寶斷奶后不能完全咀嚼碎食物,胃腸的消化吸收功能也比較弱。

  3、食品的種類要多樣化

  寶寶的主食開始轉(zhuǎn)向普通食物,只有從飲食中攝取多種食物,才能得到豐富均衡的營養(yǎng)。

  4、每天保持進餐6次

  寶寶的胃還很小。所以,不能在一餐之中讓他們吃很多,最好的方法是每天進餐6次。

  5、不要在食品中加味精

  給寶寶吃新鮮食物,最好原汁原味,適當少加些鹽、醋、醬油來提高色、香、味,但不要加味精。

  成功斷奶Tips:

  1.每天安排早、中、晚3次正餐,在兩次正餐之間加2次輔餐,睡前增加1次晚點心。輔餐可提供含糖低的餅干、蛋糕、酸奶水果,每次宜少給,不夠再加,以免影響寶寶吃正餐的食欲。

  2.寶寶斷奶時,可能出現(xiàn)食欲下降。不要強迫寶寶吃東西,尤其是他們不喜歡吃的食品。只要寶寶吃進去一點,就應多加鼓勵。過一段時間,寶寶就會接受不喜歡的食品。

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