飲食保衛(wèi)戰(zhàn) 濕疹BB的健康福音

飲食是寶寶濕疹的“兇手”

　　寶寶濕疹的可能原因一：牛奶

　　牛奶(包括牛奶配方奶)中含有大量異體蛋白，極易引起過(guò)敏，是讓寶寶得上濕疹的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　經(jīng)驗(yàn)媽媽支招：只要停止喝牛奶或原來(lái)的配方奶，試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹。如果想為2歲以上對(duì)牛奶過(guò)敏的寶寶添加奶制品，可以試試酸奶，酸奶含鈣量高于牛奶，而且非常易于消化吸收。如果還想讓寶寶喝牛奶，可以多煮一會(huì)兒。少加糖，或奶中加1/3總量米湯。

　　寶寶濕疹的可能原因二：其他食物

　　雞蛋、魚、蝦、蟹、巧克力、果糖都可能會(huì)引起過(guò)敏，根除寶寶濕疹的關(guān)鍵在于明確引起過(guò)敏的物質(zhì)。

　　經(jīng)驗(yàn)媽媽支招：掌握并嚴(yán)格遵守添加輔食的基本原則，每次只添加一種食物，觀察3～5天待寶寶完全實(shí)行和接受了新事物后，再添加另一種新品種;添加每種食品都要從少量(一勺左右)開始，逐漸加量，這樣可以減少食物過(guò)敏的發(fā)生，一旦發(fā)生過(guò)敏，也容易區(qū)別引起過(guò)敏的食物。如果寶寶吃母乳，媽媽要縮短喂奶時(shí)間，兩次喂奶之間可以讓寶寶喝一點(diǎn)淡菜水或淡果汁，哺乳的媽媽最好別吃辛辣，海味，膻腥味食品。