想生女孩吃什么？

　　想生女孩吃什么?這是很多想要生女兒的夫妻非常關(guān)心的。想生女孩，男女雙方在備孕期間都要注意自己的飲食。男性可適當(dāng)多吃些堿性食物，少抽煙少喝酒，女性則要多吃酸性食物，這樣生女孩的可能性會大大提高哦。

想生女孩吃什么?

　　女性要吃酸性食物

　　酸性食物通常含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，含硫、磷、氯等礦物質(zhì)較多的食物，如：米飯、肉、蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。如果想生女孩，女性朋友可以多吃這類的酸性食物。

　　男性多吃堿性食物

　　含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)較多的食物，在體內(nèi)的最終的代謝產(chǎn)物常呈堿性，主要分為蔬菜、水果、海藻類、乳類、大豆和菌類食物等。比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。想要生女兒的男性朋友可以多吃些堿性食物。

有助于生女孩的食譜

　　茄汁排骨

　　原料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　1、排骨川燙去腥，撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

　　2、將步驟1的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

　　功效：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女的幾率。

　　豬尾鳳爪番茄湯

　　原料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　1、豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

　　2、番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

　　3、將步驟1和2的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。

　　功效：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。

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