雞子粥

食譜原料

　　雞蛋2只，阿膠30克，糯米100克，精鹽少許，熟豬油少量。

制作方法

　　1、將雞蛋打入碗內(nèi)，攪散。糯米淘洗干凈，用清水浸泡1個小時。

　　2、鍋內(nèi)放入清水，燒開后加入糯米，待再滾，改用文火熬煮至粥成，放入阿膠，淋入雞蛋，待兩三滾后再加入豬油、精鹽，攪勻即成。

適用人群

　　孕早期準媽媽

健康提示

　　養(yǎng)血安胎。適用于妊娠胎動不安、小腹墜痛、胎漏下血、先兆流產(chǎn)，是孕婦安胎保健佳品。