核桃糖

食譜原料

　　主料： 核桃 250克 黑芝麻 250克 赤砂糖 500克

　　調(diào)料： 香油 5克

制作方法

　　1. 將核桃仁、黑芝麻炒香.

　　2. 紅糖加水用旺火煮沸，再用文火熬至稠狀，加入核桃仁與黑芝麻，攪拌均勻，倒入涂有香油的瓷盤，待晾涼后切成塊即可。

適用人群

　　孕早期的準(zhǔn)媽媽

健康提示

　　此品含有豐富的蛋白質(zhì)，用于便秘調(diào)理和補(bǔ)血調(diào)理。