米酒沖蛋的做法

　　食譜原料：

　　米酒100毫升、蛋2個，桂花糖少許、白糖適量。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　工藝做法：煮。

　　配菜專區(qū)：坐月子食譜;熱菜;素菜。

　　菜譜屬地：贛菜。

　　制作方法：

　　1.鍋中倒入600毫升水燒開，將蛋逐個磕開在開水中。

　　2.煮開兩分鐘后倒入米酒，再煮開即可�；�，加入白糖和桂花糖攪勻即可。

　　健康提示：

　　雞蛋營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤燥等功效。該食譜美味營養(yǎng)。

　　其他熱點(diǎn)文章推薦：

　　坐月子飲食調(diào)養(yǎng)的10大禁忌

　　葉酸攝入過量基因會變異？

　　產(chǎn)后媽媽 莫忘了補(bǔ)鈣！

　　坐月子能不能吃水果蔬菜

　　盤點(diǎn)五大催乳食譜