2012-12-16 12:53:52出處:PCbaby作者:佚名
滋補(bǔ)活力湯,讓你喝了之后更加有活力,增強(qiáng)免疫力,快來試一下吧! 滋補(bǔ)活力湯用料: 豬肉1斤,杞子20粒,黨參4條,圓肉10粒,蟲花草,20粒,淮山適量,無花果3粒。 做法: 1、蟲花草浸水10分鐘。 2、豬肉洗凈汆水,待用。 3、大鍋煲一煲水,水滾后加入所有材料,大火煲15分鐘,再轉(zhuǎn)入細(xì)火煲兩個(gè)半小時(shí),即可飲用。 小貼士: 杞子滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。黨參具有補(bǔ)中益氣,健脾益肺的功效。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內(nèi)熱消渴等。 專家點(diǎn)評(píng): 此湯能消除疲勞,改善血液循環(huán),增強(qiáng)身體機(jī)能,增加抵抗力,適合做月子期間,要照顧BB的婦女飲用。 |
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