世界杯期間球迷準(zhǔn)媽媽應(yīng)淡定

 點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　
圖片來源于CFP

　　世界杯“盛宴”熬夜狂歡，孕婦球迷要“淡定”

　　世界杯的盛放期有一個(gè)月，足球盛宴誰都不想錯(cuò)過，但健康也是頭等大事。尤其是對于孕婦球迷更是要注意，連續(xù)通宵看球，對孕婦及胎兒危害很大。專家提醒孕媽媽們，世界杯“盛宴”期間，孕婦球迷要“淡定”。

　　昨日，記者了解到一位預(yù)產(chǎn)期是7月9日的孕婦，居然每天仍堅(jiān)持看世界杯，而且都是熬夜到二三點(diǎn)后才睡。這不是，最近兩天胎動得厲害。所以來到醫(yī)院咨詢專家來了。“可不能再熬夜看球了。”專家告誡她：“這幾天一定要多注意休息。”

　　孕婦球迷禁忌：熬夜+情緒激動

　　專家還介紹說，婦女產(chǎn)后或流產(chǎn)后，如長期臥床、久坐不動，可致引流不暢，積液淤積在宮腔，影響子宮復(fù)舊，嚴(yán)重的可出現(xiàn)晚期大出血。另外，孕婦懷孕期間本來就很疲勞，情緒再激動，就會引起宮縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn);懷孕期間，孕婦子宮體積大增，壓迫下腔靜脈，易致血液淤滯，形成血栓，所以孕婦應(yīng)適當(dāng)活動。“因此，熬夜看世界杯對孕產(chǎn)婦是不明智的。”

　　專家建議孕媽媽們，為了健康，最好有選擇地觀看比賽，或者通過錄像補(bǔ)看。遇到不是自己喜歡的球隊(duì)的比賽，不妨“忍痛割愛”，省出時(shí)間來睡覺。圈定幾場必看的球賽，剩下的比賽能放就放，不要因小失大。當(dāng)然，孕婦為了自己和寶寶的健康，盡量不要熬夜看球，更不可以因?yàn)槭澜绫�球賽引發(fā)情緒激動，一定要“淡定”。

其他熱點(diǎn)文章鏈接：

張柏芝產(chǎn)后極速瘦身變辣媽，她的秘訣是什么？

準(zhǔn)媽媽請細(xì)讀：孕中期飲食的誤區(qū)及營養(yǎng)速記

這個(gè)夏天，孕婦可不可以吃西瓜消暑？

孕婦能不能吃荔枝，會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？

坐月子詳細(xì)餐單，讓準(zhǔn)媽咪不發(fā)愁坐月子吃什么！