孕期,這些食物碰不得!

2010-07-29 09:22:14出處:PCbaby作者:佚名

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圖片來源于太平洋攝影部落
圖片來源于太平洋攝影部落

  (1) 熱性的香料

  小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料,食后容易消耗腸內(nèi)水份,發(fā)生便秘,使腹壓增加,壓迫子宮胎兒,易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。

  (2)螃蟹甲魚

  有活血軟堅(jiān)功效,早孕時食用后可造成出血流產(chǎn),尤其蟹爪中含有一種激素,會導(dǎo)致憚胎,有墮胎作用。甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散淤結(jié)作用,有墮胎作用。

  (3)紅花

  烹調(diào)時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤破血的力量比較強(qiáng)古代用于打胎,所以不要吃含有紅花的東西。

  (4)麥芽(糖)和燕麥

  網(wǎng)上有傳懷孕期間的婦女最好不要吃麥芽糖,因?yàn)辂溠刻鞘腔厝榈。另有《本草正》中寫到:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產(chǎn)的作用,因此孕婦不能吃這兩種食物。

  (5)薏仁

  薏仁會使身體冷虛,所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。

  (6)紅糖

  紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。所以懷孕早期最好不要喝紅糖水,等坐月子的時候可以喝一點(diǎn),可便于清理產(chǎn)后惡露。

  (7)生冷食物

  孕婦在懷孕期間,內(nèi)分泌發(fā)生很大變化,大量孕激素導(dǎo)致胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動減慢,胃酸的酸度降低,所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱。食用冷飲還可能會導(dǎo)致胎兒胎動次數(shù)增加,所以孕婦對冷飲一定要節(jié)制。

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