小腿肌肉疼痛是什么原因

　　如果是長時間坐著或者運(yùn)動量太大，都可能導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)酸痛的情況，這種的可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下，通過熱敷促使血液循環(huán)，來緩解肌肉酸痛的癥狀，也有一些人是長期肌肉疼痛的，那么小腿肌肉疼痛是什么原因呢?

小腿肌肉疼痛是什么原因

　　可能是由于外傷、肌肉疲勞、腰椎疾病、下肢血管閉塞等原因所引起的。由于引起小腿肌肉疼痛的原因很多，應(yīng)該結(jié)合自身的病史，并到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，對癥治療。 如果是由于外傷所造成的肌肉挫傷或肌肉拉傷，應(yīng)限制活動局部，外用活血止痛的膏藥，或進(jìn)行物理治療。如果是劇烈運(yùn)動造成的肌肉疲勞，只要充分休息，避免勞累可自行緩解。腰椎疾病引起下肢肌肉疼痛多見于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生的下肢放射樣疼痛。如果下肢動脈閉塞而引起酸痛癥狀，需要改善循環(huán)、擴(kuò)張血管治療。

　　造成小腿肌肉疼痛的原因有很多，比如肌肉痙攣，肌肉的這種不自覺收縮是短暫的，它會造成小腿肌肉損傷。也可能是出汗導(dǎo)致電解質(zhì)流失，缺乏活動伸展，使血液無法正常循環(huán)流通，身體行動的時間延長，導(dǎo)致出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的情況，也有可能是肌肉或者韌帶拉傷，已撕裂或者扭傷，造成小腿肌肉深處的血凝塊，使得小腿肌肉僵硬疼痛。

　　有的患者可能是出現(xiàn)肌肉的腫瘤，也會導(dǎo)致患者的肌肉疼痛等。 對于患者是出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，避免行走，肢體抬高，有利于消腫。同時有利于肌肉的恢復(fù)，局部還可以進(jìn)行物理治療，比如紅外線照射等，疼痛比較明顯的時候可以口服非甾體抗炎藥，使用西樂葆進(jìn)行止痛。

小腿肌肉酸痛怎么緩解

　　小腿肌肉酸痛常是由于小腿局部出現(xiàn)血循環(huán)不暢、炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致相對缺血、缺氧、代謝產(chǎn)物堆積、炎癥刺激從而出現(xiàn)酸痛的癥狀，應(yīng)該制動休息，最好臥床休息，不要讓下肢再繼續(xù)負(fù)重或者活動。同時可以采取對癥治療，包括活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的外用藥物貼敷治療，常用的中成藥金黃膏，西藥扶他林乳膠劑。如果癥狀嚴(yán)重可以口服藥物治療，常用的有非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸，中成藥有金龍丸、通絡(luò)開痹片、骨傷復(fù)原丸，都可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)消除炎癥，減輕酸脹、疼痛的癥狀。也可以進(jìn)行物理治療熱敷、頻譜照射、烤電，起到消炎活血化瘀的作用。

　　如果運(yùn)動后出現(xiàn)腿部肌肉酸痛，需要立即停止運(yùn)動，并且注意休息，一般腿部酸痛癥狀就會逐漸減輕。如果腿部酸痛癥狀比較嚴(yán)重，可以口服非甾體抗炎藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。外還可以采用局部冷敷治療，并給予適當(dāng)物理治療、針灸、按摩等措施，均可以有效緩解腿部肌肉酸痛癥狀。