胎兒入盆后多久會生呢

　　在即將生產(chǎn)之前一定要做好個人防護，而且有很多女性在胎兒入盆的2~3周以后就會出生，孩子在出生之前一定要準備好，那么胎兒入盆后多久會生呢？

胎兒入盆后多久會生呢？

　　大家電視劇看的不少，想必都會有看到不少臨產(chǎn)女主在分娩前有胎位不穩(wěn)的情況，需要及時調(diào)整鞏固才能促進分娩的順利進行。其實這個過程就是我們常說的胎兒入盆，有的媽媽很緊張以為胎兒沒按時入盆就生不了。

　　在胎兒入盆這件事上，大部分媽媽都會在懷孕37-38周出現(xiàn)胎兒入盆情況，但是具體時間是因人而異的，入盆時間有早有晚。入盆后第一胎產(chǎn)婦一般在胎兒入盆2-3周后會生，而生過寶寶的媽媽則更快一些，在入盆后就能生了。

　　要注意，有時胎頭入盆后由于對宮頸壓迫，會有宮縮的情況，但這并不是立馬分娩哦!大家在胎兒入盆后做好產(chǎn)前檢查及分娩準備，以下幾點都是大家需要注意的：

　　1、做好產(chǎn)前準備。確定胎兒入盆后，可以一邊準備入院待產(chǎn)包一邊可以聯(lián)系醫(yī)院準備床位。要是體質(zhì)不行或者自身有疾病的時候最好早些入院。

　　2、定時做產(chǎn)前檢查。產(chǎn)前檢查是懷孕媽媽都必須要做的事，最好每周要按時參加產(chǎn)檢，及時了解胎兒具體情況，聽取醫(yī)生的建議，若不符合順產(chǎn)指征要提前進行剖腹產(chǎn)。

　　如果你住的樓層不高，建議你陪準媽爬樓梯而非坐電梯。這項運動能充分鍛煉她的腿部和臀部肌肉，有利于胎寶寶入盆，加速分娩的進度。

　　注意，當準媽在爬樓間感到疲勞時一定要讓她及時停下來休息一會兒。如果醫(yī)生有交待不可爬樓梯的，那么最好別進行這項運動哦!

　　導致胎兒不入盆的原因有很多，比如胎寶寶太大，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降，臍帶繞頸，前置胎盤等等。但也有準媽媽未曾有過以上的原因，胎兒依然不入盆。

如何促進胎兒入盆？

　　看著別人的胎寶寶都入盆了，但自己的卻完全沒行動。咋回事?別著急，其實胎兒入盆時間有早有晚，大多數(shù)的初產(chǎn)婦會在孕36周左右出現(xiàn)入盆跡象，少數(shù)要到分娩前才會入盆，還有些會邊生產(chǎn)邊入盆呢!所以，不用太擔心，這時你需要做的就是多陪準媽做些促進胎兒入盆的小動作。

　　導致胎兒不入盆的原因有很多，比如胎寶寶太大，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降，臍帶繞頸，前置胎盤等等。但也有準媽媽未曾有過以上的原因，胎兒依然不入盆。

　　促進胎兒入盆的小動作

　　1、散步

　　散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備。陪準媽媽散步可分早晚兩次，每次20分鐘左右即可。最好選擇環(huán)境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路邊散步。

　　2、爬樓梯

　　如果你住的樓層不高，建議你陪準媽爬樓梯而非坐電梯。這項運動能充分鍛煉她的腿部和臀部肌肉，有利于胎寶寶入盆，加速分娩的進度。

　　注意，當準媽在爬樓間感到疲勞時一定要讓她及時停下來休息一會兒。如果醫(yī)生有交待不可爬樓梯的，那么最好別進行這項運動哦!

　　3、小馬步

　　讓準媽手扶桌沿，雙腳平穩(wěn)站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重復數(shù)次。

　　4、劃腿運動

　　手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做完后還原，換腿繼續(xù)做，早晚各做5—6次。

　　5、腰部運動

　　手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后慢慢呼氣，手臂放松，腳還原，早晚各做5—6次。

　　分娩都是有一個過程的，孕婦出現(xiàn)陣痛不止的時候，很可能是子宮口張開了，子宮會出現(xiàn)自動的收縮，子宮頸也會變軟了一些，子宮口剛剛打開的時候，會略微停滯一段時間，疼痛還是會加劇的，孕婦需要適當?shù)倪\動，有利于子宮頸開口的增大，開口達到十厘米左右的時候，胎兒的頭部才能夠順利的透出來。

　　懷孕晚期隨時都有可能分娩，所以孕婦要準備好待產(chǎn)包，一旦出現(xiàn)宮縮頻率增加的現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院去做身體檢查，發(fā)現(xiàn)子宮頸有了開口之后，就要住院待產(chǎn)了，陣痛的間隔會越來越短，很多孕婦都會疼到手心發(fā)麻，只要堅持住，很快就可以順利分娩的。